درمان سرطان

ورزش برای درمان سرطان را دست کم نگیرید

یکی از باورهای اشتباهی که بعضی‌ها درباره سرطان دارند این است که نباید خیلی تحرک داشته باشند و همیشه باید استراحت کنند. اما بدانید که ورزش بخش مهمی از برنامه درمان سرطان است. خیلی از تحقیقات نشان می‌دهند که ورزش منظم می‌تواند سلامت جسمی و روحی را در هر مرحله از درمان بهتر کند. حتی […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

مشکلات بعد از زایمان که کسی به شما نمی‌گوید!

مادر شدن یکی از شیرین‌ترین حس‌های دنیاست که حتی اگر ده‌ها صفحه هم درباره‌اش بنویسند نمی‌توانند چیزی که واقعاً هست را توصیف کنند. مخصوصاً زمانی که مادر برای اولین بار بچه را در آغوشش می‌گیرد. اما جدا از تمام این لذت‌ها، مشکلات زایمان چه جسمی و چه روحی که برای یک مادر بعد از وضع […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

هشدار!!! صبحانه مهمترین وعده غذایی است، حذفش نکنید

اهمیت صبحانه خوردن احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که به هر دلیلی قید صبحانه خوردن را زده‌اید. صبح از خواب بیدار می‌شوید یا عجله رفتن دارید، حوصله­ آماده کردن صبحانه را ندارید یا شاید هم به خاطر کنترل وزنتان از خوردن یک صبحانه خوشمزه صرف نظر می‌کنید! اگر شما هم از آن دسته […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

9 روش برای قوی کردن فن بیان

فن بیان چیست و چرا باید فن بیان خوبی داشته باشیم؟ احتمالاً شما هم افرادی را دیده‌اید که اینقدر جذاب صحبت می‌کنند که بی برو و برگشت همه اطرافیانشان محو گفته‌های آن‌ها می‌شوند و از گوش دادن به حرف‌ها و داستان‌هایشان سیر نمی‌شوند؛ این‌ها جزئی از نتیجه­ داشتن یک فن بیان بالا است که باعث […]ادامه مطلب

درمان سرطان

راه‌های درمان سرطان چیست؟

اگر سرطان سر از زندگی شما هم بیرون آورد، نگران نباشید. احتمالاً اولین حس‌هایی که به سراغتان می‌آید ناامیدی، نگرانی و اضطراب نسبت به آینده‌تان است. خوشبختانه امروزه راه‌های زیادی برای درمان سرطان وجود دارد که تا حد زیای هم آزمایش خود را پس داده‌اند. بنابراین اولین قدم این است که آرامش خود را حفظ […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

همه چیز در مورد بیماری پروانه‌ای

بیماری پروانه‌ای چیست؟ بیماری پروانه‌ای یا اپیدرمولیز بولوزا (EB) یک بیماری ژنتیکی نادر است که با کوچکترین لمس، پوست می‌تواند پاره شود یا تاول بزند. به کودکانی که با این شرایط به دنیا می‌آیند “بچه‌های پروانه‌ای” می‌گویند چون پوست آن‌ها مثل بال پروانه شکننده است. EB می‌تواند خیلی از جنبه‌های زندگی فرد را تحت تأثیر […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

چرایی افسردگی در نوجوانان و راهکارهای مقابله با آن

نوجوانی یکی از آسیب‌پذیرترین دوران زندگی است که به خاطر تغییرات هورمونی و روحی و تلاش نوجوان برای استقلال، معمولاً دوره‌ای پر از تنش نیز می‌باشد. تغییراتی که در بدن و مغز اتفاق می‌افتد می‌تواند بر نحوه­ یادگیری، تفکر و رفتار نوجوان اثر بگذارد. در صورتی که نوجوان با شرایط سخت و استرس‌زا هم روبرو […]ادامه مطلب

طب آنکو و سلامت

کووید 20 چیست و چه چیزی درباره آن می دانیم؟

سؤالی که این روزها خیلی پرسیده می­شود این است که ویروس کرونای جدید چیست؟ انگلیس نوع جدیدی از کرونا ویروس را شناسایی کرده که به نظر می­رسد با سرعت بیشتری منتقل می­شود و ترس تازه­ای را از ادامه روند شیوع همه­­گیر در دلمان ایجاد کرده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) اعلام کرد […]ادامه مطلب

پیشگیری از سرطان

رابطه آنتی‌اکسیدان‌ها و سرطان چیست؟

حتی اگر اسم آنتی‌اکسیدان هم برایتان آشنا نباشد، حتماً نام­ ویتامین‌های C،E  و … را بارها شنیده‌اید؛ در واقع این ویتامین‌ها نمونه‌هایی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. گفته می‌شود که آن‌ها در پیشگیری یا درمان انواع سرطان‌ها بسیار مفید هستند و سلول‌های سرطانی تهاجمی می‌توانند با این ماده سرکوب شوند. اما این گفته‌ها تا چه حد حقیقت […]ادامه مطلب