ما در دنیایی زندگی میکنیم که در آن سرعت رشد تکنولوژی و فناوری بسیار بالا است. با گسترش اینترنت و پیشرفت تلفنهای هوشمند، بسیاری از کارهای پیش پا افتاده و زمانبر حذف شدهاند. یکی از اثرات پیشرفت فناوری این است که مردم زمان کمتری را صرف انتظار کشیدن در صفهای نوبت میکنند. برای مثال شما […]ادامه مطلب
امروزه به کمک توسعه تکنولوژی، شرایطی فراهم شده تا افراد بتوانند آسانتر، سریعتر و با صرف انرژی و هزینه کمتری، کارهای خود را انجام دهند. رویکرد متداول در مراکز پزشکی در نحوه نوبت دهی، از گذشته همواره به شکل مراجعه حضوری بوده اما با وجود شرایط موجود یکی از این پیشرفتها و تغییرات تسهیل کننده […]ادامه مطلب
داروی لووتیروکسین سدیم (Levothyroxine) یا لووکسین از داروهای هورمونی و نام آشنا برای بیماران مبتلا به کمکاری غدد تیروئید است. داروی لووتیروکسین به عنوان یک جایگزین برای هورمونهای غده تیروئید و درمان بیماریهای مربوط به آن تجویز میشود. این دارو تعادل هورمونهای تیروئیدی را در بدن ایجاد میکند. در این نوشتار قرص لووتیروکسین، عوارض، تداخلات […]ادامه مطلب
شرکت فایزر اولین مرحله آزمایش بر روی یک داروی خوراکی ضدویروس را برای درمان بیماری کرونا (COVID-19) در آمریکا شروع کرده است. تجویز این دارو برای بیمارانی که اولین نشانههای عفونت را دارند، مناسب است. شرکت فایزر اولین واکسن تأییدشده بیماری کرونا (COVID-19) را در ایالت متحده تولید کرد و اکنون در حال انجام آزمایش […]ادامه مطلب
با توجه به تعداد مرگومیرهای بیماری ویروس کرونا (COVID-19)، تعجبآور نیست که بعضی از افراد به دنبال درمانهای غیرمتعارفی باشند که توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تأیید نشده یا مصرف آن را مجاز اعلام نکرده باشد. مهم است بدانید که استفاده از هر درمانی برای بیماری ویروس کرونا (COVID-19) که توسط سازمان غذا و […]ادامه مطلب
اعتماد به نفس تقریباً مانند جریان آب در خانه شماست. ممکن است شما جزئیات عملکرد آن را ندانید و یا ندانید که از کجا به خانه شما میآید اما قطعاً نبود آن را احساس خواهید کرد. همانند وقتی آب در خانه شما قطع باشد، نبود اعتماد به نفس تأثیر منفی بر سلامت و سبک زندگی […]ادامه مطلب
مدیریت زمان یکی از مهارتهای مهم در زندگی بوده که میتواند تغییرات اساسی در زندگی شما (شخصی و شغلی) ایجاد کند. اگر شما به صورت بهینه از زمان خود استفاده نمیکنید دیر یا زود دچار نقص در فعالیتهای زندگی خود میشوید. زمان به قدری در زندگی ارزشمند است که باید به کارآمدترین روشهای ممکن از […]ادامه مطلب
زندگی ما انسانها از تجربیات مثبت و یا منفی تشکیل شده است. تجربیات مثبت میتوانند زندگی ما را به روشی مثبت شکل دهند و تجربیات منفی میتوانند حال ما را ناخوشایند کنند و باعث بدتر شدن سلامت روان ما شوند. بنابراین برای بهبود سلامت روان خود باید به متخصصان بهداشت روان مراجعه کنیم. بیشتر افراد […]ادامه مطلب
همانگونه که بیشتر شما هم اطلاع دارید، این روزها رژیم غذایی سمزدایی(دتوکس) تبدیل به یکی از موضوعات پربازدید در بستر اینترنت و مجلات سلامت شده است. انواع رژیمهای سمزدایی با وعدههای کاهش وزن، سمزدایی بدن، افزایش سلامت و بهبود عملکرد ارگانهای حیاتی وجود دارد. البته این اواخر شاهد تبلیغات انواع رژیمهای سه روزه و هفت […]ادامه مطلب
درد عصبی سیاتیک، یکی از دردهای شایع اسکلتی-عضلانی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند. این درد به قدری میتواند آزاردهنده و ناتوانکننده باشد که حتی از روی کاناپه نتوانید پایین بیایید! اما نگران نباشید؛ زیرا ما خبرهای خوبی برای شما داریم و باید بگوییم امروزه تمرینات کششی مطرحی برای درمان درد سیاتیک وجود […]ادامه مطلب